Sportska masaža

Kome je namenjena sportska masaža

Sportska masaža je idealna pre i posle treninga, u periodima intenzivnih priprema ili kada se mišići osećaju umorno i napeto. Pomaže i rekreativcima koji žele da treniraju bez bolova i ukočenosti.

Koje su koristi

• Brži oporavak mišića posle napora
• Smanjenje napetosti i grčeva
• Bolja cirkulacija i opseg pokreta
• Manji rizik od istegnuća i prenaprezanja
• Bolja priprema mišića pre takmičenja

Naš pristup

Pre masaže procenjujemo opterećene mišićne grupe i ciljano radimo na njima. Kombinujemo dublje tehnike sa istezanjem, a po potrebi dodajemo kinesiotaping i savete za regeneraciju.

Zašto kod nas

• Iskustvo sa profesionalnim sportistima i rekreativcima
• Sertifikovani terapeuti i individualan pristup
• Dolazak na vašu adresu po dogovoru

Česta pitanja