Skolioza je bočna iskrivljenost kičme. Pravilno vođenim korektivnim vežbama i terapijom može se smanjiti bol, poboljšati držanje i usporiti napredovanje.
Kod skolioze je kičma iskrivljena u stranu, često u obliku slova S ili C. Može biti blaga i bezbolna ili izazivati napetost, bol i asimetriju ramena i kukova.
Cilj nije „ispravljanje“ kičme preko noći, već smanjenje tegoba, bolja postura i sprečavanje pogoršanja kroz redovan, individualan program.
Kod odraslih se fokusiramo na smanjenje bola, bolje držanje i sprečavanje napredovanja, a ne na potpuno ispravljanje.
Da, ciljane korektivne vežbe su temelj konzervativnog pristupa skoliozi.
Jeste, uz prilagođen pristup pomaže da se smanji napetost i bol.
Zakažite procenu kod našeg tima u Beogradu na vodi ili dolazak na vašu adresu.